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同心抗疫,润物无声——“3·25善爱我”心理健康活动

来源: 发表于:2020-03-29 12:27:02 文章点击数:[]

同心抗疫,润物无声

                                                                    ——“3·25善爱我”心理健康活动

 

为缓解同学们在疫情期间的焦虑情绪、提高学生对疫情的关注度,倡导大家要善待自我,关爱自我,建筑·旅游学院于3月12日至31日通过互联网的方式举办“3·25善爱我”心理健康活动。

本次活动分为“新冠”再认识、心理健康自评、“关爱时刻”、战“疫”故事以及你的“心结”我来解五个部分。第一部分“新冠”再认识。通过相关案例介绍,让大家正确认识“新冠”的病理机制,明确新冠肺炎的防控手段。第二部分心理健康自评。通过疫情心理健康自评量表,了解同学们心理健康受疫情影响的程度,有针对性地提供在线心理援助,缓解焦虑情绪,引导大家更好地适应疫情期间的生活,为开学做准备。第三部分,全院同学收集以“爱自己”“爱家人”以及“爱他人”为主题的疫情期间关爱时刻。第四部分,全院学生通过云课堂了解战“疫”第一线及背后感人故事。第五部分,班级心理委员在疫情期间每天收集同学们在学习、生活上的困扰并形成书面材料,学院心理健康部统一进行分类并予以帮助。

通过这次活动,使学生更加全面的了解了疫情的情况及面对疫情的相关举措、保持乐观心态,积极面对困难。春暖花开,疫情定将过去,我们定将胜利!

 

撰稿:张衡、余润庭

初审:吴美佳

复审:靳  浪

终审:王  峰


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